¿Por qué Sin Azúcar por Favor?

Siete de cada diez mexicanos tienen sobrepeso, ocupamos el lugar número uno a nivel mundial en obesidad infantil y el segundo en adultos. La diabetes, la obesidad y sus consecuencias, son la causa principal de mortandad en nuestro país. Las campañas hechas, hasta ahora por el gobierno han sido rebasadas por la problemática misma. Es ahora nuestro trabajo enfrentarlo como sociedad para hacer conciencia de los malos hábitos que tenemos al comer, empezando por el desconocimiento que tenemos del consumo diario de azúcar.

En los últimos años se han emitido diversas advertencias sobre el consumo de las bebidas azucaradas, ya que estás pueden llegar a tener efectos negativos en el cuerpo humano, provocando diversas enfermedades, y uno de estos es el aumento de la grasa abdominal.

¿Me darán bajones de azúcar si solo como 3 veces al día? Respuesta corta: No, si no eres diabético/a. Los niveles de glucosa en sangre son regulados por el organismo de forma específica por dos hormonas, insulina y glucagón.

Si tu anhelas lo dulce puedes estar experimentando fluctuaciones de azúcar en la sangre, esto se debe al tener en alto los niveles de azúcar en la sangre, dónde además de afectar la salud de la persona puede llegar a generar mal humor.

  • “Una excelente idea para hacer conciencia sobre el tema, la adicción y enfermedades que acarrea el consumo de azúcar.”

    Jennifer Aguilera Romero

  • “Felicidades por esta iniciativa que nos ayudará a vigilar nuestra Salud.”

    Yolanda Almaráz

  • “De verdad la ignorancia nos tiene hasta ahorita la partida ganada, sin embargo gracias a este lugar podemos verdaderamente inmiscuirnos en buscar una nueva y mejor vida para nosotros y para nuestros hijos, ¡¡Gracias!!”

    Francisco Javier Diaz Hernandez

  • “Felicitaciones, la página está muy interesante y qué bueno que hagan este tipo de iniciativas de Sin Azúcar Por Favor, me uno. ”

    Lizet

  • “Que bueno que nos ayuden a abrir los ojos y ver que productos nos hacen daño por la alta carga de azúcar“

    Cármen

  • “Es padre la iniciativa, yo también me uno y he dejado de consumir azúcar para estar mejor para mi familia”

    Lilia

  • “Excelente que alguien se preocupe por la salud de los mexicanos, hay mucho que decir, y mas que hacer. Gracias“

    Emilia Méndez M.

  • “Felicidades por tomar esta iniciativa en bien de los mexicanos”

    Beatriz Guerrero

Conoce más de #SinAzúcarPorFavor

Etiquetado que Cofepris sugiere en los productos

Home

Propuesta de #SinAzúcarPorFavor

 ←

Incluir el número de cucharadas de azúcar a las que equivale para un responsable consumo de los productos, teniendo como base que  4 gramos de azúcar =  1 cucharada

  • “Nutre tu cuerpo, lo mereces”

    Fernanda Familiar / Periodista

  • “Todo lo que comes es el principal factor de tu salud”

    Norma Rábago / Nutrióloga

  • “Ámate, cuídate, come ligero”

    Verónica Del Castillo / Periodista

  • “Sin pretextos, los límites de lo saludable se han incrementado, la barrera de lo rico ya es compatible”

    Inés Sainz / Conductora

  • “Soy responsable de cómo me siento y cómo me veo “

    Gaby De Lara / Triatleta Grupo MIA

  • “Recuerda, nunca es tarde para cambiar tu vida, di no al azúcar y si al buen hábito”

    Maritere Alessandri / Conductora

  • “Alto, grande o venti, pero sin azúcar por favor “

    Zahit Ríos / Director de desarrollo

  • “Conscientes de lo que comemos, saludables viviremos”

    Gabriela Álvarez / Aficionada del fitness

  • “Yo elijo: ¿Azúcar o mayor calidad de vida?”

    Yanett Duarte /Abogada

  • “La competencia no es con los demás, la cosa es superarse a sí mismo día a día hasta que el objetivo a vencer seas tú”

    Jonnathan Kuri / Actor

  • “El azúcar no endulza la vida, acaba con tu vida ¡por que me quiero me cuido!”

    Dr Javier Ruiz Avila/Dermatólogo

  • “Belleza es salud así que para lucir una piel sana pon atención en lo que comes #somosloquecomemos”

    Dr Javier Ruiz Avila/Dermatólogo

  • “No todo lo que es dulce es bueno, sin azúcar por favor”

    Claudia Erika Sánchez/Empresaria y deportista alto rendimiento

  • “Las tres A´s indispensables para controlar el peso: alimentación, agua y actividad física”

    Arantza González/ Estudiante 17 años